中2: 一週間旅行塩分過剰体重増加

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7:00	起床	起床	起床	起床	起床
8:00	朝食	朝食	朝食	朝食	朝食
9:00	登校	登校	登校	登校	登校	起床	起床
10:00						剣道	剣道
11:00						剣道	剣道
12:00						剣道	剣道
13:00	学校	学校	学校	学校	学校	自由時間	自由時間
14:00
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17:00
18:00	夕食	夕食	夕食	夕食	夕食	夕食	夕食
19:00	勉強	剣道	剣道	勉強	剣道	勉強	勉強
20:00	勉強	剣道	剣道	勉強	剣道	勉強	勉強
21:00	勉強	剣道	剣道		剣道
22:00		勉強	勉強	勉強	勉強	勉強	勉強
23:00	入浴	入浴	入浴	入浴	入浴	入浴	入浴
0:00	就寝	就寝	就寝	就寝	就寝	就寝	就寝

勉強時間	3時間	1時間	1時間	3時間	1時間	3時間	3時間