まずは次の３つを意識して変えましょう。

①決まった時間に自分で起きること
②毎日、少なくとも１時間は自主的に勉強をすること
③遊ぶときと勉強するときのメリハリをつけること

最初が肝心です。これを読んだら、まず実行してみてください。


【中学校２年生】
１年間を振り返ってみてどうでしょうか。
おそらく、成績が下がってしまった人も多いかと思います。
成績が下がってしまった人の多くは、勉強をしていないだけです。
きつい言い方かもしれませんが、これが現実です。